ВИКТОРИЯ, 52 ГОДА, бизнесмен. Мне всегда казалось,что занятия йогой очень скучные, я была несколько раз на разных уроках, но это было не моё. А потом я познакомилась с Олей и поняла,что именно с ней я смогу заниматься, и мне точно не будет скучно и я не ошиблась. Мы уже занимаемся 4 года онлайн. Оля меня влюбила в йогу своей любовью к ней. Мне очень нравится тренироваться, я кайфую, когда вижу результаты. Я замечаю, что у меня увеличилась растяжка, что очень важно для здоровья тела, я чувствую, что мои движения стали более увереннее и владением телом увеличилось, что немаловажно в моем возрасте, да и вообще для всех. Оля профи в своем деле, у нее индивидуальный подход к каждому, она чувствует, что нужно каждому конкретному человеку. Она старается разнообразить упражнения на каждой тренировке и все время придумывает что-то новое, что очень увлекает. Короче, советую всем заниматься йогой с Олей♥️ А ещё Оля меня научила включать “наблюдателя”. То есть на практиках я включаю не только силу, но и чувства, я прислушиваюсь к своему организму, когда делаю асаны и прислушиваюсь к своим чувствам в то же время. Это очень интересно – наблюдать за собой, а главное, прислушиваться.ТАТЬЯНА, 40 ЛЕТ, косметолог. Скажу, что Оля самый крутой тренер, и я лучше буду без физнагрузки, но буду ждать тренировку с ней. Трени только с ней. Только она знает, как правильно и как нужно для каждого. С ней спокойно. Нет комплексов, сомнений в себе. И я смотрю на своих ровесниц, сорокалетних тёток, которые ничем не занимаюся, и понимаю, что благодаря занятиям с Олей я выгляжу и чувствую себя лучше ,чем все они. И спина не болит.ЕЛЕНА, 40 ЛЕТ, банкир. Оля – уникальный тренер. Я бесконечно благодарна судьбе за то, что свела нас когда-то. И тот невероятный сплав профессионального отношения к своему делу, искренного внимания к своим клиентам, ответственности и постоянного собственного развития, чтобы поддерживать и поднимать нас – чувствуешь при каждом занятии. Спасибо за силу, энергию и энергетику, за вдохновение и победы!!!ФЕДОР, 33 ГОДА, инженер. Бесподобный тренер!АЛЕКСАНДРА, 21 ГОД, художник кино. Ольга очень внимательная и осторожная, не заставляет ничего делать, индивидуальный подход к каждому. Я перестала относиться к физическим упражнениям как к каторге, теперь знаю, что занятие телом тоже может быть в удовольствие🥰🥰🥰 Спасибо тренеру Ольге!ТАТЬЯНА, 35 ЛЕТ, мама. У Оли хорошие индивидуальные тренировки. Из преимуществ – она не заставляет становиться людей вегетарианцами, и не заставляет по полдня медитировать, не просит принять буддизм и т.д.КАТЯ, 46 ЛЕТ, мастер женской эстетики. Она лучшая, правда. Не представляете, я реально каждую тренировку вспоминаю ее…ТАТЬЯНА, 38 ЛЕТ, мама. Тренер очень комфортный, может индивидуально подобрать программу для любого уровня, мягко ввести в асаны, которые поначалу кажутся неприступными. Может мотивировать, вдохновить и поддерживать. Внимательная, обязательная и ответственная. Плюс классный собеседник и обаятельная девушка. Выносливая спортсменка. Доброжелательная, позитивная, открытая.ВИКТОРИЯ, 38 ЛЕТ, журналист. Оля нашла, как меня втянуть в занятия. Начинаешь с такого минимума, который ну грех не выполнить… Даже будучи мамой троих детей, я не смогу убедить себя, что у меня сегодня нету времени и сил, для того, чтобы сделать 1 (!!!) асану. У разогнанного до нельзя мозга просто нет повода привычно выкипать, ведь на повестке дня сначала всего одна асана, не надо думать, что я буду делать следующее. Это или это? А может, это? Интересно, а правильно ли я делаю? Можно сосредоточиться, опробовать все варианты, прочувствовать свои ощущения, каждую мышцу, каждую жилку в теле, успеть расслабиться. А там, глядишь, привыкнешь и расслабишься, втянешься.МАЙЯ, 45 ЛЕТ, врач-кардиолог. С Ольгой несколько раз занимались в зале, потом, к сожалению, она уехала, но предложила продолжить занятия онлайн. Честно говоря, сначала не верила в эффективность такого формата, но результат говорит сам за себя. Стала в целом лучше себя чувствовать, меньше болит спина, суставы. И это очень мотивирует. Оля классный тренер, очень ответственный, индивидуально подходит к клиенту, хорошо объясняет, очень позитивный , добрый, приятный в общении человек. Рекомендую от души!СВЕТЛАНА, 37 ЛЕТ, менеджер. Тренер, которая сделала сама себя, целеустремленная и нацеленная на результат своих учеников с индивидуальным подходом.ЕЛЕНА, 40 ЛЕТ, психолог. Оля – опытный тренер, с интуитивным чувствованием своего тела, а также искренне любящий йогу и обучать йоге. ЕЛЕНА, 33 ГОДА, редактор, писатель. Однажды я пришла в студию йоги — и поняла, что останусь надолго. Потом в этой студии я встретила Олю — и снова поняла, что останусь надолго… с Олей! Найти своего человека, своего тренера — это уже бо́льшая часть пути к успеху и к счастливой жизни. Оль, неважно, сколько между нами километров — один, 1600 или 9125, — когда мне нужна йога, я иду к тебе. Ты мой первый, главный и лучший учитель.АННА, 39 ЛЕТ, режиссер. Могу сказать, как я восхищаюсь твоим уровнем подготовки, мастерством и жизнелюбием. Ты же искришься вся. И на ушах стоишь в прямом и переносном смысле. У меня вот нет уже такого горящего глаза. А физической формы такой и не было вовсе.АЛЕКСАНДР, 45 ЛЕТ, бизнесмен. До знакомства с Ольгой практиковал хатха-йогу и думал, что всё хорошо. Но после занятий с ней начал реально чувствовать, что всё хорошо. Я получил от неё превосходный курс реабилитации позвоночника.ОКСАНА, 47 ЛЕТ, предприниматель. Пишу Вам слова благодарности! Ведь за короткий срок Вы меня научили чувствовать свое тело, после занятий с Вами йогой у меня всегда хорошее настроение и прилив энергии. Вы меня учите исследовать себя – как свое тело, так и душу. Вы замечательный тренер, благодарю Вас!ЕВГЕНИЯ, 37 ЛЕТ, общественный деятель. Оля для меня человек, который открыл мне мир йоги, а все потому, что на момент открытия этого мира мне очень нужна была силовая йога, без погружения в эзотерику и глубинные смыслы занятий. Как тренер она давала мне прочувствовать процесс и увидеть результат, нашла подходящий мне вариант занятий🙏 Заложила физически крепкую базу.АННА, 36 лет, химик. Оля, ты замечательный тренер! Я рада, что именно ты познакомила меня с йогой. С тобой это знакомство прошло очень увлекательно и продуктивно. Внимание тренера, правильное направление, объяснение и погружение, это все очень важно и ты это даёшь! Твои занятия всегда интересны, небанальны, весёлые и душевные! Добра тебе, гармонии и любви!🤗МАРИЯ, 41 год, дизайнер. Оля – такой тренер, который не ставит тебя в рамки, не навязывает питание, образ жизни, да даже позу не навязывает, если она не зашла. Отсюда большое уважение за то, что во время тренировок и общения не происходит “насилия над личностью”. Когда первый раз попала на тренировку, я полумала: какая сильная девушка,хочу так же. И йога помогает не только силу прокачать, но и внутренний стержень. После занятий в голове все встаёт по полочкам, то есть когда захотелось позаниматься самостоятельно, не возникает ступор, что же делать. Потому что Оля уже объяснила причинно-следственные связи и в голове уже возникает цепочка последовательностей. Ну и конечно, учит прислушиваться к телу, что очень важно. И эту важность осознаешь не только на занятиях, но и в обычной жизни.ЕЛЕНА, психолог, 38 лет. Мы с Алисой занимаемся с Олей йогой уже больше двух лет и знаем, что все только начинается!
